for your body

Fitness Class

Mesenasco Francesco

No way!

Non dipendere da un metodo, da una tabella, da un esercizio o da un carico esterno…
Non credere a ciò che viene comunemente proposto, studiato e dimostrato…

Scopri i veri confini dell’allenamento, che vanno ben oltre ciò che si pensa.

Unconventional Bodybuilding

No Way – Unconventional Bodybuilding nasce da un suggerimento fantastico e geniale che è proprio il “No way”, cioè l’esclamazione di stupore verso qualcosa di creduto da molti impossibile o quantomeno improbabile.

Questo è ciò che ricerco dalla mia visione di bodybuilding; la creazione di metodiche svincolate da barriere, preconcetti e pregiudizi per cui si debba seguire un’unica e prestabilita strada.

Abbiamo una necessità come esseri umani ed è quella di progredire, di cercare nuove vie in questo caso per l’ipertrofia, lo sviluppo di massa muscolare in modo concreto, efficace ed efficiente!

Da sempre la cultura fisica si è sviluppata sull’esplorazione, sulla sperimentazione di qualcosa di innovativo che desse risultati migliori, più veloci, più efficaci ed efficienti e molte volte ci è riuscita.

Dagli albori del sollevamento pesi che produceva già a fine ‘800 fisici decisamente degni di nota con un equipaggiamento minimale e oggetti usati per i sollevamenti che oggi riterremmo quasi non idonei a tale pratica… Fino alla creazione di manubri, bilancieri e macchinari isotonici dai più semplici ai più articolati e complessi.

Dalle metodiche di allenamento circensi e particolari alla creazione di protocolli, metodi, periodizzazioni e tabelle per ottimizzare i risultati fisici.

Tantissimi passi avanti sono stati fatti, tantissime metodiche sono state sperimentate, testate e vagliate da culturisti di tutto il mondo.

Ma al giorno d’oggi questo processo sembra essersi in parte inceppato.

Molto spesso ci ritroviamo ancorati ai soliti concetti, all’utilizzo di schemi preconfezionati e metodi di difficile personalizzazione ed alla diffidenza verso la sperimentazione.

Per questo mi rivolgo a te…

Sarà solo quando imparerai a non dipendere da un metodo, da una tabella, da un esercizio o da un carico esterno, che potrai finalmente iniziare ad allenarti con reale cognizione di causa.

Certe metodiche non sono il frutto del caso o la ripresa randomica di qualcosa di passato, ma rappresentano la tua opportunità di provare a scoprire i confini dell’allenamento, che sono estremamente più ampi di quanto tu possa pensare!

Scoprirai che oltre a ciò che ogni giorno puoi vedere c’è dell’altro… e che quell’altro non solo funziona ma ti aprirà la mente a nuove frontiere!

Vieni a provare il lato “Unconventional” del Bodybuilding.

Supera i confini dell’allenamento

Chi sono?

Mesenasco Francesco

  • Personal trainer
  • Food Coach
  • Natural Bodybuilding Coach
  • Esperto in ricomposizione corporea
  • Docente & Formatore per SBB
  • Esperto nella Programmazione & Periodizzazione degli Allenamenti con Sovraccarichi

Try the unconventional way

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Unconventional Training

Ti aspetto...

Try the unconventional way