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Giorno: 10 Dicembre 2022

“SPLIT SISSY QUAD DEATH” 2 idee per concludere col botto I tuoi allementi di gambe

“SPLIT SISSY QUAD DEATH” 2 idee per concludere col botto I tuoi allementi di gambe “Split sIssY quad death” oltre ad esser il titolo di questo mio scritto è il nome di un finisher definito dall’autore “pump work” che ho avuto modo di provare qualche tempo fa. Non ne avevo un grande ricordo anche perché […]

Non dipendere da un metodo, da una tabella, da un esercizio o da un carico esterno…
Non credere a ciò che viene comunemente proposto, studiato e dimostrato…

Scopri i veri confini dell’allenamento, che vanno ben oltre ciò che si pensa.

  • francesco@unconventionalbodybuilding.it
  • +39 338 3751 569

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